Записаться на прием

Сеть стоматологий в Анапе:

ул. Стахановская, д. 14
8 918 124 66 05

ул. Краснозеленых, д. 4а
8 918 250 19 57

Режим работы:9.00-19.00
email: info@socialstom.ru
Как убрать неприятный запах изо рта

Есть моменты, которые обсуждать никому не нравится. Один из них – неприятный запах из ротовой полости. «У вас дурно пахнет изо рта» — не самое лестное замечание, верно? Именно поэтому стоит заранее подумать о том, как предотвратить подобные замечания.

Плохой запах изо рта — это дурной знак для того, кто им обладает. Представьте, что организм кричит, предупреждает: что-то не в порядке. А к кому еще прислушиваться, как не к собственному организму?

Лучше подумать не только об окружающих, но и о самом себе. Гигиена полости рта — это не шутка. Но не стоит волноваться, все не так уж и страшно. Достаточно вооружиться простыми советами и вернуть себе блеск зубов и свежесть дыхания.

Правильная зубная щетка

Главное правило: больше щетинок, меньше головка. В этом случае зубная щетка будет больше всего полезна, так как сможет дотянуться до самых труднодоступных мест, а щетинки подчистую уберут остатки пищи и налет. И нужно помнить вот что: грязь удаляйте не только с самих зубов, но и между ними. На первом месте должно стоять здоровье зубов, а не их белизна. Более подробно о выборе зубной щетки можно узнать на приеме у стоматолога в Анапе

Фтор и паста

Если вы искренне заботитесь о своих зубах, то стоит задуматься о том, есть ли в вашей зубной пасте фтор. Он укрепляет эмаль и дольше сохраняет зубы целыми. Многие зубные пасты содержат фтор, но все же стоит быть внимательней. И лучше не скупиться на хорошее средство. Ведь для нормальной гигиены достаточно всего несколько грамм зубной пасты, поэтому ее хватит надолго.

Зелень спасает зубы

Когда в следующий раз посетите магазин, следует обратить внимание на прилавки с овощами. Любой стоматолог в Анапе подтвердит, что базилик, укроп, петрушка – кладезь полезных веществ для ваших зубов. В базилике есть полифенолы, которые являются врагами вредных бактерий. А хлорофилл пожирает неприятный запах изо рта. Так что стоит взять пример с наших братьев меньших – травоядных.

Скребок

Ученые утверждают, что добрая половина (а то и все 70 процентов) бактерий, которые несут ответственность за дурной запах, находятся на языке. Зубная щетка тут почти бессильна. Так что лучше вооружиться специальным эффективным приспособлением: скребком для языка.

Причин для появления неприятного запаха может быть очень много. Если вас беспокоит свежесть вашего дыхания, срочно запланируйте визит к стоматологу в Анапе. Клиника «Социальная стоматология» поможет вам решить проблему!